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黄芪能增强机体免疫功能保肝利尿抗衰老抗应

2020-07-28 02:43:03| 来源:| 编辑:| 点击:0次

摘要:黄芪能增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压,且有广泛的抗菌作用。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的作用,还能增强免疫力,补充体力。 困了乏了怎么办?这碗汤可以解救你!

夏天啊,总是觉得哈欠连天的。困到忍无可忍的时候,我都会给自己煮一碗牛肉汤喝。

这可不是一碗简单的汤哦,它不仅可以益气固表,还可以补中固脱。

黄芪能增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、,且有广泛的抗菌作用。

牛肉有、滋养、强健筋骨、化息风、止渴止涎的作用,还能增强免疫力,补充体力。

食材

黄芪9克,牛肉450克,盐5克,葱段2克,香菜 0克

做法

①?将牛肉洗净,切块,氽水;香菜择洗净,切段;黄芪用温水洗净。

②净锅上火倒入水,下入牛肉、黄芪煲至熟。

③撒入葱段、香菜、盐调味即可食用。

解表清热,镇惊化痰。用于内热食滞,外感风寒引起的身烧口渴咳嗽痰盛,咽喉肿痛,惊风抽搐,夜卧不安,隐疹不出。

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